Är tankesätt det väsentliga för spänningshantering?
Konversationen kring spänningen expanderar alltid. Från att upptäcka exakt hur det påverkar våra kroppar, till att prata om exakt hur det kan påverka akademiska prestationer, finns det en stor mängd forskningsstudier om ämnet. Vi har sammanställt de mest fascinerande resultaten att upptäcka: exakt hur påverkar spänningen oss? Förutom exakt hur kan vi uppdatera vårt tankesätt
READ MORE